过去的二十一天时间里

我们收到了来自学院

四个年级的小伙伴们的打卡

90%以上的同学坚持完成了每日打卡

 

这段美妙的假期里

我们互道早安 互相鼓励 共同进步

我们伴随着清晨的阳光醒来

在充满活力的运动中

在辽阔浩瀚的书海中

开启美好的每一天

我们惊叹于

每一位同学的努力与执着

也在大家的陪伴下

不断成长

我想 这个假期

我们一定都成为了更加优秀的自己

二十一天时间里

我们和你一起

见证了成长的力量

感受了坚持的光芒

冰雪严寒

也抵挡不了少年火一般的炽热

光一般的璀璨

这个充满爱意的冬天

有我们与你相伴

希望在下一个骄阳似火的季节里

我们还能够再见

 

一、同学们想说

当小赵学妹来找我为打卡计划写点东西的时候，我恍惚了一下，这便是我最后一次参加活动了，回首一路，满是温暖。

从第一届健康月的兢兢业业的小助手，到现在参加活动的老学长，岁月脚步匆忙，但可喜可贺后来人一如我们当初坚韧执着的模样。

打卡活动的意义绝不在于用短短的二十一天证明有在努力取得进益，而在于在以后的日子里都能够激励自己，满怀奔赴更好的自我的动力。

在每一个令人惊喜的“21天”后，我们再见。

——18级 王吉昊

 

不知不觉，这居然是我第三次参加21天打卡活动了，每次参加都感到无比充实，培养了自律，完成了学习目标，每次打完卡都有一种发自内心的成就感。这21天中，陪伴我的是房龙的《人类的故事》、傅莹的《看世界2》、本内特的《欧洲中世纪史（第11版）》和《世界历史》纪录片。我认为，学习中最宝贵的是获得新知识的欣喜，读书塑造了今天的我们。最后感谢打卡小助手和一起勉励学习的大家，希望这个活动能一直办下去！

——18级 范鹏程

 

这已经是我第二次参加sipa健康月活动了。每到假期，我总是容易懈怠，而21天打卡活动是一个鞭策自我、共同提升的平台，尤其是这次看到了许多21级学弟学妹们的勤奋努力，就更激励人心了。

——20级 徐蕴嘉

 

有时候打卡是为了督促自己自律，有时候打卡是为了展示自己的自律。很多时候人会为计划所累，为了完成计划而勉强自己。但是，计划也是生活的一部分，参与打卡并不是强迫自己每天学习、健身，而是将你假期中认真生活的剪影分享给大家，感受每一天积极向上的快乐。

——20级 詹淇岩

 

寒假最后的21天，学院开展了打卡活动，为着寒假也不能荒废自己，同时需要准备开学的考试，我参加了活动，并在其中积极打卡，群里面不少学长学姐、同学的自律都在激励我努力坚持，在这个活动中我收获颇多，收获了坚持的动力与意义，也使自己的寒假充实起来，不浪费每一天。如果还有这样的活动，一定再次积极参加！

——21级 刘慧颖

好习惯需要21天去养成，学院的21天打卡活动让我养成了每天打卡任务的习惯，充实了假期生活，充分利用时间学习一些课外知识，探索自己的兴趣所在，同时养成了好习惯。每日的喝水卡也让我这个“枯草星人”养成了每日1500ml的喝水习惯，在假期也时刻保持健康生活。

——21级 徐菽婧

 

（同学们的精彩打卡记录）

 

二、小助手想说

在打卡的过程中，能够感觉到每一位SIPAer 对打卡的积极！寒假居家生活中也充满了热情和温暖，和自律的uu们一起感受坚持的力量，彼此监督，是寒假最好的回忆！新年的钟声已经敲响，再度出发的号角已然响起，新学期也要一起加油！

——20级 田园

 

能够每天见证这么多勤奋自律的小伙伴交流打卡这件事，就是幸福本身了吧。努力的人无论做什么，都是闪闪发光的呀！很荣幸，我参与见证了这份闪耀。

——20级 张亦弛

我第一次以小助手的身份参与到了21天健康打卡活动中，在帮助大家记录的同时，我也以全新的身份领悟了“执着于理想，纯粹于当下”的含义——纯粹于多个二十一天，我们都会成为想要成为的人。

——20级 赵婷婷

 

少年的肩，应担起草长莺飞和清风明月。我们从不相信那些不劳而获的童话，真正强大而成熟的人，信奉的是天道酬勤。21天打卡活动中，我作为一名打卡小助手，见证了大家各方面的努力与坚持不懈，这对于大家而言一定是个充实而难忘的假期！

——21级 胡文静

 

“21天打卡活动”结束了，虽然我是一名小助手，但看到群里如此多优秀的人我也受到了激励和鼓舞，一直在向努力勤奋的人学习。养成了许多很好的学习和生活习惯，也会开始注意自己的饮食，身体健康。非常幸运能和那么多勤奋好学的同学、学长学姐们度过21天的打卡活动！

——21级 温乐言

 

身为一名打卡小助手，在这次活动中，我亲眼目睹了大家在这21天中所做的努力，也被大家坚持不懈的精神所感动。保持自律，提升自我，希望SIPAer们越来越好！

——21级 吕孝阳

 

在这21天中，作为一名打卡小助手，我见证了大家共同成长的点点滴滴。在活动的过程中，我们互相鼓励，充实自己，这也正是我们的初衷。

——21级 郑禹頔

 

21天的时间里

7位小助手们尽职尽责

无论是活力满满的早安语

还是温柔的晚安语

都承载了每一位小助手的心意

 

经历了21天的打卡

总排行榜的获奖名单已然出炉

打卡也许只是一件小事

但能一直坚持下来的无疑是生活上的巨人

让我们为他们点赞！

没获奖的小SIPAer们也不要灰心

各位的所获所得

已经远远超越打卡本身

感谢每一个你

和我们一起走过了这二十一天

感谢每一个小助手

在寒假宅家的日子里温暖了所有可爱的SIPAer

星霜荏苒，居诸不息。

新学期再度出发的号角已经敲响

打卡结束

但努力永不停息

春色正好，太阳正晴

希望每一个你

都可以带着小助手的祝福

砥砺前行